1.2) Удалите предустановленные программы от: Windows 10
2) Судя по образу автозапуска: 123-VAIO...
У вас много программ в автозапуске:
ADOBE - READER 10.0
APPLE SOFTWARE UPDATE
ADOBE - ACROBAT-ACTIVEX
ADOBE -ARM
APPLE APPLICATION SUPPORT
APPLE INTERNET SERVICES
AUTODESK SHARED
FLASHINTEGRO - ACTIVEX
GRAPHISOFT SHARED
MICROSOFT SHARED-OFFICE14
NERO
NOKIA-CODECS
NOKIA-NOKIA SUITE
GOOGLE-CHROME
K-LITE CODEC PACK
MAPINFO-PROFESSIONAL
MOZILLA FIREFOX
TOTAL VIDEO CONVERTER-AC3FILTER.CPL
AUTOCAD 2016
AUTODESK
и т.д.
Стоит убрать из автозапуска.
3) Если у вас нет ssd дика - купить и установить.
Рекомендую ssd от Intel или Samsung